6 lưu ý khi chế biến rau củ quả cho bé ăn dặm

Rau củ, trái cây nếu như sơ chế không đúng cách thì mẹ đã vô tình làm mất đi khoảng 20% lượng dinh dưỡng trong chúng, khiến bé khó hấp thu. Ngoài ra, thực phẩm trên thị trường hiện nay chứa hàm lượng thuốc trừ sau, thuốc tăng trưởng,…do đó, Viador sẽ mách mẹ 6 đọc tiếp …

5 bí quyết giúp bé ăn rau nhiều hơn!

Bé cưng nhà bạn chẳng bao giờ chịu ăn rau hay chỉ ăn vài cọng trong mỗi bữa ăn? Tuy nhiên, rau xanh lại chứa hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng cực tốt  đối với sự phát triển của trẻ. Làm cách nào để bé hứng thú với rau củ, mẹ note lại 5 đọc tiếp …

Mẹ nên cho bé ăn cải xoong ở độ tuổi nào?

Như các mẹ đã biết, cải xoong là một trong loại rau xanh cung cấp rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống nguy cơ ung thư và hỗ trợ tuyến giáp. Bổ sung cải xoong vào chế độ dinh dưỡng là một trong những lựa chọn tốt cho đọc tiếp …

Mách mẹ bí quyết nấu ăn tránh thất thoát vitamin C

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch của trẻ và giúp hấp thu sắt tốt hơn. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C để giúp con phòng chống các bệnh vặt là điều cần thiết, tuy nhiên nhiều mẹ trong quá trình chế biến lại vô tình đọc tiếp …

5 quan điểm dinh dưỡng sai lầm mà mẹ cần nên tránh

Khi nghe chia sẻ kinh nghiệm về cách nuôi dạy con cái của nhiều bố mẹ, các chuyên gia dinh dưỡng phát hiện ra rằng, còn rất nhiều quan điểm sai lầm về dinh dưỡng dành cho bé vẫn đang tồn tại trong suy nghĩ của họ. Có lẽ, đơn giản đó là sự hiểu lầm đọc tiếp …

Mẹ nên làm gì khi bé bị nhiễm trùng đường ruột

Nhiễm trùng đường ruột là bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nó gây biếng ăn, sút cân, ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển về thể chất và cân nặng. Do đó, có biện pháp chăm sóc, điều trị thích hợp và kịp thời là yêu cầu bắt buộc dành đọc tiếp …

5 sắc màu dinh dưỡng cho bữa ăn hằng ngày của bé

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì mỗi màu sắc khác nhau của các loại rau củ cũng ảnh hưởng đến hương vị và lợi ích dinh dưỡng khác nhau. Bằng hướng dẫn dưới đây, bạn hoàn toàn có thể trở thành một chuyên gia dinh dưỡng “tại gia”, giúp bữa ăn hàng ngày của đọc tiếp …

Giúp mẹ lựa chọn phương pháp ăn dặm tốt nhất cho bé

Là cha mẹ ai cũng muốn con hay ăn chóng lớn, khỏe mạnh. Nhưng việc chọn phương pháp ăn dặm cho con luôn có nhiều ý kiến trái chiều, thậm chí nhiều nhà còn xảy ra xung đột giữa cách ăn dặm truyền thống của bà và ăn dặm hiện đại của mẹ. Vậy cách đọc tiếp …

Cho bé ăn dặm mẹ đừng bỏ qua dâu tây

Không chỉ chua chua ngọt ngọt kích thích vị giác của các bé, dâu tây còn chứa nhiều dinh dưỡng khác rất tốt cho mắt, hệ tiêu hóa, sức đề kháng,…Nếu bé đang giai đoạn ăn dặm thì mẹ đừng nên bỏ qua loại thực phẩm bổ dưỡng này nhé! Lợi ích của quả dâu đọc tiếp …

Bí quyết tập cho con ăn dặm kiểu BLW chắc chắn thành công

Hiện nay phương pháp ăn dặm kiểu mới BLW (Baby Led Weaning) đang được rất nhiều bà mẹ Việt áp dụng. Phương pháp ăn dặm BLW hay còn gọi là phương pháp “ăn dặm tự chỉ huy” xuất phát từ phương Tây và rất phổ biến. Phương pháp này khác với phương pháp ăn dặm đọc tiếp …