6 thực phẩm dinh dưỡng bất ngờ khiến trẻ bị béo phì

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh, tỷ lệ béo phì ở trẻ em hiện nay gấp đôi so với 30 năm trước đây. Nhiều bậc cha mẹ không hiểu tại sao con của họ dường như không thể ngừng tăng cân mặc dù chế độ ăn uống có khoa học. Chuyên gia đọc tiếp …

Hướng dẫn mẹ cách bảo quản một số thực phẩm ăn dặm cho bé

Dinh dưỡng cho trẻ luôn là vấn đề nan giải của các bà mẹ, nhưng không phải bà mẹ nào cũng có đủ thời gian để có thể chế biến cho trẻ thực phẩm ăn dặm mỗi ngày. Ngoài các yếu tố như nhà xa siêu thị, chợ hay mẹ còn phải đi làm,…mẹ rất đọc tiếp …

Gợi ý thực phẩm dành cho bé ăn dặm theo kiểu BLW

Phương pháp ăn dặm BLW (ăn dặm tự chỉ huy) tuy là phương pháp mới, xuất phát từ phương Tây nhưng lại rất được các mẹ Việt ưa thích và áp dụng khá phổ biến. Với phương pháp này bố mẹ có thể tiết kiệm được thời gian với các cách thức dỗ cho bé đọc tiếp …

Lợi ích sức khỏe của đậu lăng dành cho bé tập ăn dặm

Bé nhà bạn đang tập ăn dặm hay tập đi cần một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, một chế độ ăn giàu protein từ thực vật? Nếu bạn đều gật đầu đồng ý thì hãy thử thêm đậu lăng vào chế độ ăn uống của bé. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ tìm đọc tiếp …

Những thực phẩm dinh dưỡng mẹ nên tránh cho bé ăn khi đói

Dù là thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của trẻ nhưng đôi khi mẹ không cho bé ăn lúc đói vì có thể gây hại cho hệ tiêu hóa. Vậy đâu là những loại thực phẩm nào bé cần tránh xa khi bụng “rỗng”, cùng “điểm danh” mẹ nhé! đọc tiếp …

Cẩn trọng 7 thực phẩm gây chứng táo bón ở trẻ

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ phát triển trí não và thể chất, tuy nhiên làm thế nào để lựa chọn cho trẻ những thực phẩm tốt không phải là điều dễ dàng. Mặc dù có nhiều loại thực phẩm rất tốt dành cho trẻ nhưng ăn nhiều có thể đọc tiếp …

Giúp bé hình thành thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe

Có bao giờ bạn đau đầu mỗi khi tới giờ ăn của trẻ, hay phải liên tục nhắc nhở con đến giờ ăn và để con không còn phải ám ảnh khi đến giờ ăn thì tại sao ngay từ bây giờ bạn không hình thành cho trẻ thói quen ăn uống theo thời gian đọc tiếp …

8 ý tưởng cho bữa trưa đầy dinh dưỡng của bé

Một chế độ ăn uống lành mạnh luôn là tiền đề cho sự phát triển khỏe mạnh của một đứa trẻ, bên cạnh đó nó còn giúp tăng cường khả năng học tập. Không chỉ là tập nếp ăn uống lành mạnh bây giờ mà nó còn giúp hình thành thói quen ăn uống cho đọc tiếp …

5 loại quả tốt cho hệ tiêu hóa của bé

Một đường ruột khỏe mạnh sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bé. Vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm giúp hỗ trợ tiêu hóa là điều rất cần thiết. Ngoài những món ăn dinh dưỡng mẹ cũng nên chú ý bổ sung cho bé 5 loại quả dưới đây để giúp đọc tiếp …

Mẹ nên bỏ ngay 4 sai lầm về cân nặng của trẻ

Theo bạn khỏe mạnh, thông minh là trẻ phải bụ bẫm, to và béo. Trẻ bị thấp bé, hay ốm là vì mẹ không biết cách nuôi con. Vì những quan niệm sai lầm này mà không ít các bà mẹ bị áp lực khi nuôi con. Bài viết này sẽ giúp mẹ tìm ra đọc tiếp …