Mách mẹ bí quyết nấu ăn tránh thất thoát vitamin C

Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch của trẻ và giúp hấp thu sắt tốt hơn. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C để giúp con phòng chống các bệnh vặt là điều cần thiết, tuy nhiên nhiều mẹ trong quá trình chế biến lại vô tình đọc tiếp …